对待自己的身体要像对待菩萨一样，您身体上的每一处反射区都是修行之地，修得健康，救自己，救他人。《手到病自除2:"圣手医师"杨奕的家庭保健处方》为你献上一、“痛点自诊自疗法”、反射区综合使用之道、激活健康基因法等不生病的六大炒计。二、与人体五脏及五官、皮肤等相关的常见疾病的多种反射区家庭调理法。三、人体各处特效反射区如何与帖耳豆、拔罐、泡脚、云南白药等药物外数术相结合的方法 四、衣食住行中决定健康的各种小细节。在手到病自除2中的第四部分讲到了“得了口腔溃疡没必要麻烦医生”，下面就是手到病自除2中杨奕老师关于口腔溃疡的详细描述：[扩展阅读：别让口腔溃疡恋上你 中医砭术帮助你]
“口腔溃疡是一件让人十分烦心的事，吃不好，喝不好，说话都费劲。对此，有一个简单的应对口腔溃疡的方法，就是在较开始的时候吃核黄素，也就是维生素B2。我有一次犯口腔溃疡，吃东西时疼得不行，按常规用量吃了几片B2没啥效果，于是一口气吞了30片。我想，顶多吸收不了第二天排出去呗！但就是用这种不太讲理甚至有些“野蛮”的方法，竟然一次性治好了我的口腔溃疡。有的人可能会说：那么多维生素吃下去，会不会造成身体机能的紊乱？我说不会，B2属于维生素，如果在身体里溶解不了，自会随大小便排出。而且，从实际效果看，我这样吃确实对口腔溃疡管用，大家可以参考。
我有一个记者朋友，几乎年年都得犯一两次口腔溃疡，看了好多医生都不管用。他说平常老觉得乏，吃饭后容易疲倦，肚子胀，平常大便也不成形。我告诉他，这是严重的脾虚，因为“脾开窍于口”。我要他每晚用热水泡脚，泡半个小时后用按摩棒按揉左脚的脾反射区。这孩子很听话，当天回家后马上照做，第二天中午，他打来电话说：“杨阿姨，我的嘴已经不疼了，今天晚上我还要好好泡脚。”
我建议那些有口腔溃疡的朋友，除了采用上面说的方法以外，每天还要坚持敲打小腿的胃反射区100下，完了以后按揉脾经上的血海、三阴交两穴以及脾经上的痛点各两分钟，坚持一段时间后，比起乱吃药，效果不知要好上多少倍。对于经常发作的口腔溃疡，可以用口服或外用云南白药的方法。口服的话，每次克，每日4次。溃疡消失后，每次克，每日3次，服半个月巩固疗效。外用的话，就用云南白药直接涂擦患处，每日3~5次，直至溃疡愈合。”[扩展阅读：口腔溃疡的几大因素与砭术的调治]
对待自己的身体要像对待菩萨一样，您身体上的每一处反射区都是修行之地，修得健康，救自己，救他人。《手到病自除2:"圣手医师"杨奕的家庭保健处方》为你献上一、“痛点自诊自疗法”、反射区综合使用之道、激活健康基因法等不生病的六大炒计。二、与人体五脏及五官、皮肤等相关的常见疾病的多种反射区家庭调理法。三、人体各处特效反射区如何与帖耳豆、拔罐、泡脚、云南白药等药物外数术相结合的方法 四、衣食住行中决定健康的各种小细节。在手到病自除2中的第四部分讲到了“得了口腔溃疡没必要麻烦医生”，下面就是手到病自除2中杨奕老师关于口腔溃疡的详细描述：[扩展阅读：别让口腔溃疡恋上你 中医砭术帮助你]
“口腔溃疡是一件让人十分烦心的事，吃不好，喝不好，说话都费劲。对此，有一个简单的应对口腔溃疡的方法，就是在较开始的时候吃核黄素，也就是维生素B2。我有一次犯口腔溃疡，吃东西时疼得不行，按常规用量吃了几片B2没啥效果，于是一口气吞了30片。我想，顶多吸收不了第二天排出去呗！但就是用这种不太讲理甚至有些“野蛮”的方法，竟然一次性治好了我的口腔溃疡。有的人可能会说：那么多维生素吃下去，会不会造成身体机能的紊乱？我说不会，B2属于维生素，如果在身体里溶解不了，自会随大小便排出。而且，从实际效果看，我这样吃确实对口腔溃疡管用，大家可以参考。
我有一个记者朋友，几乎年年都得犯一两次口腔溃疡，看了好多医生都不管用。他说平常老觉得乏，吃饭后容易疲倦，肚子胀，平常大便也不成形。我告诉他，这是严重的脾虚，因为“脾开窍于口”。我要他每晚用热水泡脚，泡半个小时后用按摩棒按揉左脚的脾反射区。这孩子很听话，当天回家后马上照做，第二天中午，他打来电话说：“杨阿姨，我的嘴已经不疼了，今天晚上我还要好好泡脚。”
我建议那些有口腔溃疡的朋友，除了采用上面说的方法以外，每天还要坚持敲打小腿的胃反射区100下，完了以后按揉脾经上的血海、三阴交两穴以及脾经上的痛点各两分钟，坚持一段时间后，比起乱吃药，效果不知要好上多少倍。对于经常发作的口腔溃疡，可以用口服或外用云南白药的方法。口服的话，每次克，每日4次。溃疡消失后，每次克，每日3次，服半个月巩固疗效。外用的话，就用云南白药直接涂擦患处，每日3~5次，直至溃疡愈合。”[扩展阅读：口腔溃疡的几大因素与砭术的调治]
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