常用砭石用具之砭板和砭砧

    砭具必须用符合砭石标准的砭石制作。砭具标准Q/XC GWJ 002-2005依照砭具对人体的作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）、功能和安全程度将砭具分为三类，按摩砭具、温熨砭具、割刺罐疗砭具。
    下面介绍一些常用的砭具。
    砭板
    常用的砭板有两种：鱼形砭板和肾形砭板。鱼形砭板的外形与短砭镰相同，差别是短砭镰凸边厚凹边薄，鱼形砭板凸边薄凹边厚。肾形砭板呈肾形，如图3-3所示。
    砭板用于刮法和擦法。鱼形砭板可用于点法和划法。    

    砭道人在《砭经》中对“砭之形”的描述是：“一曰圆，似球非球砭石，取象于天，其用在圆。二曰平，似权非权，取象于地，其用在平。三曰直，似针非针，取象于人，其用在直。砭之形，不出三者。”砭道人依据中国传统文化的“制器尚象”原则，给出了砭石的三种基本形态，我们据此研制了以下三种砭具。
    砭镰
    20世纪70年代河北省藁城县土出了商代古砭镰。我们复制了古砭镰。砭镰长200mm，宽55mm，厚1Omm，重1509。砭镰适用于刮法、擦法、点法和划法。由于砭镰尺度长用料多，故价格（相关链接：《砭石的价格》）高，且易损坏。我们将砭镰居中截开，保留宽端，再将尖尾补上，设计成一种短砭镰。短砭镰长1OOmm。宽55mm，厚8mm，重80g。短砭镰保留了砭镰的功能。由于其长度短用料省价格低。短砭镰上有一小孔可供穿绳。操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）时将绳套在腕上防止失手摔坏砭具。

    砭砧
    砭砧长85mm，宽50mm，厚18mm，重220g。取象平。如图3-5所示。砭砧用于砭术（相关链接：《砭石使用》）压法、擦法、叩法、刮法、点法、划法、温法和凉法。

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