急性腰扭伤的6步砭石治疗法

    急性腰扭伤俗称“闪腰”、“岔气”，是指腰骶骨部肌肉、筋膜、韧带等软组织的急性损伤，主要症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）为扭伤时患者常感觉到腰背部有牵扯或撕裂感，随即腰部疼痛剧烈，行动受阻，严重的痛及下肢砭石，咳嗽时疼痛加重，腰部僵硬，有明显的压痛感。中医认为是跌闪腰筋，气滞血瘀，经络不通所致。
    砭石治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）原理
    砭石疗法是治疗腰扭伤较有效的方法之一，砭石产生超声波脉冲较多（刺激人体时），远红外辐射能力即佳，使血流加速，活血化淤， 解除痉挛，疏通经络（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目），调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）血气。砭石含有人体需要的多种微量元素，因此治疗效果是其他术不可及的。因治疗首先采用远道穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）治疗，如人中，委中，并加以活动腰部，目的是使大脑皮层病灶受到抑制，减轻疼痛感觉阻断病理发射，再活动扭伤的肌肉，理顺肌纤维，解除局部肌肉的紧张痉挛状态，改善微循环，标本兼顾，达到治疗目的。因腰痛与督脉和足太阳膀胱经有关，而督脉和足太阳膀胱经均行于背部。乃取膀胱经二条中肾俞、志室和命门为主治腰腿疼痛的重要穴位。养老穴为手太阳小肠经穴位，它与足太阳膀胱经在十二经流注中有相通关系。督脉和两侧膀胱经贯穿整个腰背部。砭石疗法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）治疗急性腰扭伤能促进血液循环和新陈代谢，有利于伤病组织的修复。并简便易行，疗效可靠，见效迅速，值得推广。

大砭石块

    砭石治疗方法
    （一）用加热大砭块在腰部行温法30分钟。
    （二）在腰部以砭具施以滚法、按法、揉法、擦法10分钟，由压痛处周围逐渐移至痛处。力量须由轻至重。
    （三）用砭尖点按腰阳关、肾俞、环跳、委中等穴位，以痛胀为度。
    （四）在压痛点及痉挛处行拨法5分钟。
    （五）配合腰部斜扳法。
    （六）用砭具行摩法结束。
    其实一些常见病，自行在家里用砭石疗法就可以达到治疗目的。首先可以准备砭石医疗器具，然后再结合砭术（相关链接：《砭石使用》）16法，自行在家中操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）。在这里提醒大家，购买砭石产品时，一定要认准品牌，切记不可购买“三无”产品。

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