砭石调理方法及顺序:
1、用砭砧旋擦肾俞穴至膀胱俞穴,发热为止。用砭板尾端刺揉命门穴、肾俞穴、膀胱俞穴。用砭板刃部刮肾俞穴至膀胱俞穴砭萃网。
2、用砭砧旋擦气海穴及中极穴部,发热为止。刺揉气海穴、中极穴。
3、用砭板尾端刺揉阴陵泉穴、三阴交穴、太溪穴。用砭板刃部刮阴陵泉穴,三阴交穴至太溪穴。
4、用砭砧四块,水烫热后横置于命门穴至膀胱俞穴,施温法40分钟。(此法注意烫伤)
5、每日“坐”砭球二次,每次待发热二十分钟后为度,以达到刺会阴穴之目的。
前列腺炎的饮食疗法有哪些?前列腺炎是前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症,从而引起的全身或局部症状。中医食疗是通过食物来调理某些疾病,有时比药物效果更好,下面来为大家介绍下前列腺炎的调理方法,希望患有前列腺炎的患者及时调理。
前列腺炎的饮食疗法主要有以下几点:
桃仁墨鱼:组成:墨鱼1条,桃仁6克。功效:活血祛瘀。用法:先将墨鱼去骨皮洗净,与桃仁同煮,鱼熟后去汤,食鱼肉,作早餐食用。
灯心花苦瓜汤:每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。前列腺炎患者制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用。
山药粥:组成:生山药(去皮为糊)、白米各60克,酥油、白蜜适量。功效:健脾益肾。用法:将生山药为糊后用酥油和蜜炒,令凝,用勺揉碎,另煮米成粥,放入山药搅匀,亦可加少许糖,作早餐食用。
冬瓜海带薏米汤:每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。前列腺炎患者将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。
腰花杜仲:组成:羊腰子1对,杜仲15克,盐、葱、调料适量。功效:补肾纳气。用法:先将腰子切开,去皮膜切成腰花,放入调料与杜仲同炖,炖熟取腰花,作夜宵食用。
茯苓粉粥:组成:茯苓粉、白米各30克,红枣(去核)7枚。功效:健脾利湿。用法:先煮米几沸后放入红枣,至将成粥时放入茯苓粉,用筷子搅匀成粥,加糖少许,可常食用。
以上介绍的就是前列腺炎的饮食疗法有哪些的问题,日常按照这些食疗方法做一些食物,对治愈前列腺炎有很大的好处。对于前列腺炎的饮食调理,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物.前列腺使睾丸酮快速代谢为雄性激素,故与男性的性发育有着密切关系。
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