在日常生活中， 不少人常感到耳内嗡嗡作响， 这就是人们所说的耳鸣。很多人都有过耳鸣的经历，尤其是上火的时候，耳鸣会相对严重一点，但是耳鸣就真的是上火了吗?专家指出砭石，不然!耳鸣形简实繁，原因复杂。耳鸣又是常见耳部和全身的早期信号，有时候不仅仅指一种单纯的症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）。那么，哪些情况下可出现耳鸣呢?
一 耳部疾患
其特点是多有耳病史，耳鸣以夜间为甚。根据病变部位不同，又分为传导性耳鸣与感音性耳鸣两种。当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症，均可发生传导性耳鸣。这种耳鸣的特征是单侧性，即耳鸣发生于病变的一侧，且音调较低，有节律性，如“隆隆声”，“轰轰声”。耳的感应部位是内耳与耳蜗。如发生内耳震荡，水肿、听神经痛等，均可刺激内耳耳蜗而发生感应性耳鸣。这种耳鸣多为双侧性，耳鸣常呈高音调，如蝉鸣音、嘶嘶声、汽锅放气声，耳鸣常为间歇性。
二 颈部疾患
颈部肿痛或患有其它颈部疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目），压迫了颈动脉时，可引起受压的一侧耳鸣。这种耳鸣的特点是持续性，低音调，耳鸣的程度可随体位的变化而变化。
三 噪声损伤
短暂的强噪声或长期反复的噪声(如职业噪声，摇滚乐和迪斯科音乐。强音量立体声耳机等)均可导致听力下降并伴耳鸣和眩晕，严重者还可出现幻听及神经衰弱。
砭石调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）方法及顺序：
1、在砭石帽内对应头部悬颅穴处缀上砭佩，将此砭石帽每日早晚各戴两小时以上。
2、用砭板尾端刺揉角孙穴、耳门穴、听宫穴、 听会穴、瘈脉穴、翳飞穴、合谷穴、中渚穴、侠溪穴。
3、用砭板尾端轻划、擦耳廓外周，经耳部所刺穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目），然后再用砭板刃部轻刮划、擦过的部位。
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