调理便秘，砭石有一套

　　中医学将便秘分为实秘和虚秘，其中实秘包括肠道积热、气机郁滞、阴寒积滞；虚秘包括气虚、血虚、阳虚、阴虚便秘，增液行舟法是针对阴虚便秘所设的一种治法，所谓阴虚便秘是由于热病或长期便秘热结肠腑耗伤肠道津液，导致肠燥津枯，大便不能下行的一种病理状态砭石，多见于老年、久病、热病患者。

        由于各种慢性疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）导致体内水液、电解质失衡，粪便在大肠内停留时间过久，粪便内所含的水分被过量吸收，粪便变得干燥坚硬，排便时间延长，难于排出，中医上将之称为“水不行舟”，《温病条辨》所谓“水不足以行舟，而结粪不下者，当增水行舟”，通俗来讲，没有水，船就不能行，同样肠中津液不足不能运行大便就会导致便秘，增液行舟即通过滋阴润燥的中药来增加肠道中津液，濡润大肠，使大便得下。

　　临床常见症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）有大便干结，口渴，舌干红，脉细数或沉而无力等。津液亏乏，不能上承，则口渴；舌干红，脉细数为阴虚内热之象；脉沉而无力者，主里主虚之候。

        砭石调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）便秘方法：
　　1、治则：清热祛寒通便，补虚调肠除秘。
　　2、基本操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）及处方
　　使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）砭砧阔面围神阙绕圆经双天枢穴顺时针方向做旋擦法；使用电动砭震在腹部施以振法；大肠俞、上巨虚、支沟、照海施砭石点压法。
　　3、加减
　　实热加上肢手阳明经砭石刮法；冷秘加腹部砭石熨法；气虚加膻中、鸠尾砭石守法；血虚加血海、三阴交砭石点压法；阴虚加砭石珠串踝部砭石守法；阳虚加命门砭石守法砭萃网。
　　4、方义
　　便秘病位在大肠，故取大肠的解剖位置进行旋擦。天枢、大肠俞相配与上巨虚三穴共通大肠、调腑气。顺时针旋擦是经升、横、降结肠顺序，以促大肠畅通，同时加强肠蠕动。支沟、照海合用为调理便秘之经验效穴，支沟调理三焦气机，以通腑气，照海养阴以增液行舟。
　　以上就是关于砭石调理便秘的一些介绍，希望对大家有点帮助。

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