什么是足底按摩疗法

　　什么是足底按摩疗法？相信了解中医的人对此问题都该了解，足底按摩（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）疗法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）是通过对人体各脏器在足部相对应的反射区进行手法刺激的一种疗法。足部与全身脏腑经络干系密切，包袱身体全部重量，故有人称足是人类的"第二心脏"。中医认为，足底按摩疗法对于调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）身体疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）很有效果。[扩展阅读：足部保健的三大招及足部穴位图]

　　有专家指出，当人体脏腑、器官发生病理改变的时候砭石，会在双足对应的反射区产生压痛，那么这个部位即为病理反射区，在治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）的时候就以这些反射区作为重点。所以在进行足底按摩的时候，可以用拇指的罗纹面、食指和中指的指间关节对反射区进行按柔点压，也可以使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）一些如光滑的塑料棒刺激反射区。足底按摩一般以压痛反应比较强的部位为治疗重点，按照先左足后右足，先主要区域再次要区域的顺序进行治疗。

　　同时人体剖解学也表白脚上的血管和神经比其它部位多，无数的神经末梢与头、手、身体内部各组织器官有着非凡的接洽。所以，纯真对足部加以手法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）推拿，就能治疗很多疾病。常言说"千里之行，始于足下"、"白发童颜，步履轻健"。这些话无不说明了足部康健的重要，早在《黄帝内经》中就阐述了足部保健（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）养生的理论原则。千百年前，我们的祖先就利用足部推拿的要领来到达治病和保健的目的。足部推拿是对足部外貌施加压力使它影响全身，调理身体各器官的成果。

　　另外，需注意的是，足底按摩疗法是以力为基础，而力有三要素：力的作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）点、力的大小以及力的方向。因此在进行足底按摩时力道并非越大越好，有些人误以为越痛越有效而硬忍着，反会导致足部损伤。受过专业训练的按摩师推拿手法得当，就可以取得应有的效果（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。反之，则会带来许多弊端。

　　适合足底按摩的砭石用具-砭石羊角锥

　　泗滨砭石羊角锥为中医医疗器械，作用于刺激人体穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目），非常适合于足底按摩。在使用砭石羊角锥按摩足底时，会与人体组织细胞中的水分子产生共振，形成温热效应。从而促使皮下组织温度上升，扩张毛细血管，增强血液循环，有利于促进新陈代谢，活化组织细胞，增强免疫系统功能。

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