随着夏天的来临,爱美的女性都穿起了漂亮的裙装。从健康角度考虑,这样并不太好,因为女性膝关节对冷空气很敏感,遇冷受凉就容易发生麻木酸痛等病症,时间长了就有可能引起类风湿关节炎。
案例:穿裙子惹“类风湿”
今年25岁的张敏(化名)从小就特别喜欢穿裙子砭石,她觉得裙子能衬托出女性的美丽,因此不论四季气候如何变化,一年中大多数时间她都穿裙子,尤其是夏天,朋友们经常能看到她穿超短裙。一年前,总是充满活力的张敏经常感到乏力、手足麻木,而且这些感觉经常持续几个星期甚至几个月。慢慢地,张敏的肘、肩、踝、膝等关节也开始出现疼痛。朋友告诉她,她可能患了类风湿性关节炎。她不相信,她觉得那种病只有老年人才会有。可当疼痛越来越来强烈时,她不得不走进了医院。医生诊断后,确认张敏患上了类风湿性关节炎。 据砭萃网介绍:类风湿关节炎是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病(更多砭石医案请查看砭石养生栏目),以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现,属于自身免疫炎性疾病。该病较常侵犯的关节依次是近端指间(趾间)关节、掌指(跖趾)关节、腕、肘、膝、肩、颞颌、胸锁、踝关节等。在我国该病的患病率约为0.36%,女性约为男性的3倍,发病高峰年龄则为20-40岁,更年期和产后妇女的发病率较高,而对于患者而言,不论男女,到了更年期病情往往会加重。
类风湿性关节炎主要有以下几种临床表现:
1、关节表现:先有几周到数月的乏力、体重减轻、低热、手足麻木等前驱症状(更多砭石医案请查看砭石养生栏目),随后出现单一或多个关节肿痛,大多为手或足趾关节对称性肿痛,偶尔呈游走不定的多关节肿痛,以指间关节,指掌关节、腕关节及足关节较多见,依次为肘、肩、踝、膝、颈、颞颌及髋关节等。
2、肺部表现:类风湿关节炎肺部受累可出现在关节炎期间或关节炎之前数年,表现为胸膜炎或弥漫性间质性肺炎;有时为无临床症状的双侧胸膜下类风湿结节;广泛的类风湿关节炎胸膜病变可引致小到中量胸水,并且肺部病变使并发阻塞性肺疾病机率增加,偶尔有支气管扩张或肺炎。
3、心脏表现:有时出现于心肌、心瓣膜,引致心瓣膜关闭不全,有时可见冠状动脉炎及心电图异常。
4、眼部表现:约30%类风湿关节炎患者有干燥性角膜炎;类风湿结节累及巩膜时,可引致巩膜处层炎、巩膜炎、巩膜软化或穿通;眼底血管炎可引致视力障碍或失明。
中医砭术(相关链接:《砭石使用》)调理(更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目)关节炎:
1、用砭砧轻叩大椎穴至长强穴(督脉),从上至下轻拍膀胱经(避开肾脏所在部位)。
2、用砭砧从上至下擦整个后背及腰部,从大椎穴至长强穴,督脉及NO.I、第二膀胱经,直至发热为止。
3、用砭板刮督脉、华陀夹脊穴及整个膀胱经。
4、用砭板尾端刺天池穴、中冲穴,刺揉尺泽穴、曲泽穴、少海穴、维道穴、冲门穴、气冲穴、足三里穴、委中穴、委阳穴、阴谷穴、太溪穴、水泉穴、昆仑穴、仆参穴。
5、用砭尺拍两只胳膊内侧的心包经。用砭尺拍腘窝。
6、用砭板刮肘关节、指关节、膝关节、趾关节。
除此之外,建议关节炎患者可以购买砭石护膝产品,砭石护膝是集针灸,刮痧(相关链接:《刮痧的方法有哪些》),按摩,理疗于一体。采用热疗的方法达到养生的目的,当人体内有毒热时,热毒的热能能通过热传导使砭石护膝加温,变成有益的高能生物电,对人体有保健(更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目)作用(请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容),穿着无刺激,无不良感觉,按人体经络缓解关节扭伤,劳累,受风受寒引起的关节酸胀疼痛及各种关节炎。
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