腰部劳损系指腰部积累性的肌肉、筋膜、韧带、骨与关节等组织的慢性损伤，引起的腰背一侧或两侧弥漫性疼痛。
　　【临床表现】
　　腰部痠痛，反复发作，时轻时重，绵绵不愈，劳累后加重，休息后减轻，阴雨无症状加重。
　　【病因病机】
　　由于长期下蹲弯腰工作，腰背部经常性过度负重、过度疲劳或因工作时姿势不正确，亦有腰部解剖特点和缺陷所致。腰部肌肉常处紧张状态，导致损伤筋膜、韧带等。
　　【诊断】
　　腰部压痛广泛，压痛点多在骶髂关节背面和腰椎横突处，一侧或双侧骶棘肌、腰肌僵硬、感觉迟钝。腰部活动没有明显障碍，神经系统检查多无异常，直腿抬高试验阴性。X线摄片检查多无异常。
　　【辨证】
　　劳伤筋脉，肝肾亏虚，经络不通。
　　【调理】
　　1．治则：舒筋活血，补益肝肾。
　　2．基本操作及处方
　　a．全腰部熨法；
　　b．腰背部刮法；
　　c．环跳、殷门、委中点压，行间点刺；
　　d．腿部拍法或砭震振法；
　　e．命门、神阙守法。
　　3．加减
　　有足冷者加涌泉穴点压法。
　　4．方义
　　腰部有命门、腰阳关、肾俞、大肠俞、关元俞、八髎等穴，均调理腰痛，使用熨法可温通血脉、经络，又加温去寒。环跳、殷门、委中均为上下交通道路上足太阳经重要穴位，点压后可使经路畅通。行间补肝以强筋。命门、神阙守法使督任二脉交通循环阴阳之后，以祛邪扶正，共同缓解腰痛，消除劳损。[砭萃网]