【临床表现】
腰部痠痛，反复发作，时轻时重，绵绵不愈，劳累后加重砭石，休息后减轻，阴雨无症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）加重。
【病因病机】
由于长期下蹲弯腰工作，腰背部经常性过度负重、过度疲劳或因工作时姿势不正确，亦有腰部解剖特点和缺陷所致。腰部肌肉常处紧张状态，导致损伤筋膜、韧带等。
【诊断】
腰部压痛广泛，压痛点多在骶髂关节背面和腰椎横突处，一侧或双侧骶棘肌、腰肌僵硬、感觉迟钝。腰部活动没有明显障碍，神经系统检查多无异常，直腿抬高试验阴性。X线摄片检查多无异常。
【辨证】
劳伤筋脉，肝肾亏虚，经络不通。
【调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）】
1．治则：舒筋活血，补益肝肾。
2．基本操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）及处方
a．全腰部熨法；
b．腰背部刮法；
c．环跳、殷门、委中点压，行间点刺；
d．腿部拍法或砭震振法；
e．命门、神阙守法。
3．加减
有足冷者加涌泉穴点压法。
4．方义
腰部有命门、腰阳关、肾俞、大肠俞、关元俞、八髎等穴，均调理腰痛，使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）熨法可温通血脉、经络（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目），又加温去寒。环跳、殷门、委中均为上下交通道路上足太阳经重要穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目），点压后可使经路畅通。行间补肝以强筋。命门、神阙守法使督任二脉交通循环阴阳之后，以祛邪扶正，共同缓解腰痛，消除劳损。
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【标签：砭石 腰部劳损 砭石】
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