砭石砧的用法介绍

    砭砧，又称砭石砧，常用砭具之一，因形似砧板而得名。砭砧具有微晶结构，经手工打磨后，表面光滑而细腻砭石，与人体接触时，砭砧可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲。

用砭砧端面行扣法操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）

    砭砧外形为长方体，共有六个面，八个钝角，八个棱角。按用途不同，砭砧分为阔面、端面、棱角、钝角。 砭砧具体用法如下：
    阔面：用于温（守）法、叩法、拍法、擦法、震法；
    端面：用于叩法、振法；
    棱角：用于刮法、划法；
    钝角：用于点压穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）和经脉（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）划法。

用砭砧阔面行温法操作

    砭砧使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）注意事项：
    1、天气寒凉时，砭砧加热后使用效果更佳；
    2、砭砧加热时温度要适中，以人体能耐受为度；
    3、砭石为易碎品，收藏或使用时应避免磕碰和摔砸。

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