中医砭石美容祛斑法

    中医砭石美容祛斑法：
    1、用砭石刮痧板（下面简称砭板）刃部在腹部刮擦，以热为度。
    2、经常用砭板刃部刮背部膀胱经，每次三五分钟即可。
    3、用砭板按摩面部，每日数次发热为止。
    4、也可以配合饮用泗滨浮石（泗滨砭石）水，该水是用禹贡降脂盒浸泡。
    5、佩戴砭石帽促进面部血液循环，也能有助于消除脸部色素沉着。
    6、用砭板刃部轻刮面部做美容操砭石，早晚各二遍。NO.I节刮眼部。砭板刃部直立，从眼部靠近鼻梁处向外经太阳穴刮至耳廓上，单向刮16次。第二节刮太阳穴。砭板刃部平直向内，上下往复刮16次(往复计1次)。第三节刮面部。砭板刃部直立，从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上，单向刮16次。第四节刮额头。砭板刃部平直向内，从左眉上沿直上、刮到前发际处，再依次向右、到右眉外侧，单向刮整个额头9次。

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