砭石刮痧版的用法指南

    砭石刮痧板怎么用？使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）方法有哪些？我们都知道选择一块好的、合适的刮痧板（相关链接：《泗滨砭石刮痧板》）固然是很重要，但真正了解砭石刮痧（相关链接：《刮痧的方法有哪些》）板的使用方法其实更加重要。今天，小编就带大家一同了解一下有关砭石刮痧板的使用方法。
    分为板头、板身、板尾三部分。板头：略成圆形略方，用以颈项、头部、腋窝、掌心、足心部的刮擦法。板身：分钝凹边和弓背边，循经行气，疏通经络砭石，调和阴阳。钝凹边：用以颈项、头部、四肢和胁肋的刮法；弓背边：用以刮背部、胸脘腹部、四肢、头部的刮法。板尾：呈燕尾状分开，分为尖尾、钝尾和尾中凹。尖尾：用于人体腧穴的刺法，十四经脉（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）划法；钝尾：用于人体腧穴的压法、划法；尾中凹：用于指节、指间，手脚外廓等小边缘的刮、擦法。

    握法：握板时手臂放松，蓄力于腕部。施术时用手腕控制力度强弱。扣握法：拇指扣住板头，小拇指扣住尾中凹；藏指法：拇指抵住板身，于其余四指夹住板身。

    刮法：刮法是砭术（相关链接：《砭石使用》）操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）手法之一，也是使用较为普遍的手法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）之一，通常运用砭石刮痧板结合刮法，疏通人体经络（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目），加速血液流通，达到平衡阴阳的目的。刮法以皮肤微红为度，一般不出“痧”，更不要刮出皮下出血。有些热病实证患者，轻轻刮拭很容易“出痧”，为调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）中必然现象，说明热（实）邪已从皮肤透出。

    拍法：以中医经络穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）理论为宗旨，不口服、不刺破皮肤、不用介质、可直接在皮肤上操作、也可隔着棉织物操作。手持砭石刮痧板，扬腕做垂直于皮肤表面的运动。砭石刮痧板作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）力比较集中，针刺感更明显，渗透层次更深、能更有效的疏通经络、活化气血循环。

    刺法：是指用砭石刮痧板点穴的方法。其方法是利用砭石刮痧板的尖部刺激人体的相关穴位以达到调理疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）的目的。砭术中的刺法不是机械刺激，而是利用泗滨砭石本身所固有的场能，达到调理目的，故不可盲目追求刺激强度。

【本文免责声明】
1、砭萃网站所载的文/图等稿件均来源于网络或砭石/砭术相关出版物，出于为公众传播有益健康的信息为目的，不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性，我们不对其科学性、权威性等作任何形式的保证。
2、砭萃网所转载的文章、图片、音视频文件的版权归原作者所有。如所转载内容中包含“极限化”或“功能性用词”，我司声明其全部失效，所转载内容亦不作为广告商品描述及公司宣传介绍依据。
3、如果您对砭萃网所载内容有任何异议，欢迎与我司进行联系，我们会在第一时间进行整改或删除。