反射疗法简便易行、收效明显，可以自我诊断身体疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目），比如按摩左脚的痔疮反射区有疼痛感则说明有肛裂或者痔疮的情况。这时可以按摩（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）肾、输尿管、膀胱、肾上腺、胃、肝、乙状结肠及直肠、肛门等反射区。在进行按摩治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）时，要根据患者的病种、症情及其体质，掌握好按摩时间，一般对单一反射区的按摩时间为3～5分钟砭石，但对肾、输尿管、膀胱反射区必须按摩到5分钟，以加强泌尿功能，从而把体内的有毒物质排出体外。
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