有些人知道砭石对人体有好处，也想用砭石来养生保健，但又苦于不了解其用法，因此不敢轻易尝试。砭石的使用其实很简单，即便是不懂穴位的人稍作了解后也很容易上手。本篇即介绍8种常用又好学的砭石使用手法。
砭石操作手法也即砭术，是指医者进行砭术治疗时使用砭具的各种方法。通过运用中医理论，砭术手法能充分发挥砭具的特点，有效达到治病的目的。不同的砭术手法使用不同的砭具，在经络、经筋、皮部、穴位处进行操作。实际应用中可根据病症的特点及所在部位针对性的进行选择和操作。
感法
感法即感应法，是指接近和接触泗滨砭石，达到保健和调治的方法。其中又分直接接触和间接接触两种方式。砭术感法广泛应用于砭术各种调治方法之中，是砭术十六法之母。从某种意义上来说，由于砭术感法存在良好的调治效果，才有了砭术特殊存在的价值。
压法
压法的施行是将砭具与人体接触后，再加以一定的压力，使砭具压迫人体，以达到更强的效果。实施压法，可以使泗滨砭石的场能和砭术师的作用力更好的作用于经络。在砭术调治的过程中，压法贯穿于各种手法之中。在砭术治疗中实施压法，是砭术的特点，也是取得较好疗效的关键。
滚法
滚法是用砭具直接作用于人体体表部位，施加一定的压力，并沿着经络方向进行滚动的一种方法。滚法作用强度比较缓和，面积比较大，有利于调和经络之气。滚法可广泛应用于全身，所用的砭具有砭棒、砭滚、砭球等。
擦法
擦法是指用泗滨砭石在体表上进行摩擦的一种方法。砭术擦法使用的砭具有砭砧、砭棒和多功能砭板。擦法的应用比较广，经常结合揉法一起应用，常贯穿于整个砭术调治过程。擦法对人体的刺激比滚法强，但仍属于弱刺激，常用于人体比较薄弱的部位。
刺法
刺法是指用砭具点穴的方法。实施砭术刺法所使用的工具有砭锥、多功能砭板、砭砧、砭棒和砭球。其方法是利用砭具的尖部刺激人体的相关穴位以达到调治疾病的目的。砭术中的刺法不是机械刺激，而是利用泗滨砭石本身所固有的场能，达到调治目的，故不可盲目追求刺激强度。
叩法
利用砭具连续地叩击人体的砭术方法称作叩法。叩击的力量不宜过大，叩击的频率较好与患者的脉搏相同。叩法较常用的工具是砭砧，叩击在人体上有明显的针刺感，能作用于经络穴位上，激发循经感传，促进经络脏腑的气血流动，活血化瘀，达到较好的调治效果。
刮法
利用砭具刮拭人体的砭术手法叫做刮法。实施刮法的砭具较多，如砭砧、砭棒等、较适合的是多功能砭板。砭术中的刮法是砭术十六法中应用较广的方法，在民间已经发展成独立的一种医疗保健方法，俗称刮痧疗法。因此，各种用于刮法的多功能砭板常被称作刮痧板。
拍法
拍法是指砭术师手持砭尺拍击人体体表经络穴位的一种治疗方法。拍法与叩法的不同在于：拍法使用的工具是砭尺，其作用力比较集中，针刺感更明显，渗透层次更深，能更有效的疏通经络、改善气血循环。
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