5种最常用的砭石操作方法

    砭术（相关链接：《砭石使用》）操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）包括感、压、滚、擦、刺、划、叩、刮、拍等16种手法。那些手法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）较常用，实际应用中会涉及到哪些砭具呢？且看下文。
    感法
    感法即感应法，是指接近和接触泗滨砭石，达到保健（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）和调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）的方法。其中又分直接接触和间接接触两种方式。直接接触指用泗滨砭石直接触及人体。间接接触指泗滨砭石与人体之间有一定距离或专门敷设的棉布类织物。因为泗滨砭石有一奇异的能量场，接触人体可使人体产生红外热象，可显著加快人体微循环血流速度砭石，所以泗滨砭石无论直接或间接接触人体，均可以对人体健康起到很好的调节作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。
    一般来说质量大的砭具，如泗滨浮磬、砭球、砭棒、砭砧、砭尺等，实施感法效果较好。砭术感法广泛应用于砭术各种调理方法之中，是砭术十六法之母。从某种意义上来说，由于砭术感法存在良好的调理效果（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容），才有了砭术特殊存在的价值。

    压法
    压法的施行是将砭具与人体接触后，再加以一定的压力，使砭具压迫人体，以达到更强的效果。实施压法，可以使泗滨砭石的场能和砭术师的作用力更好的作用于经络，在砭术的实施过程中都必须用压法。
    在砭术调理的过程中，压法贯穿于各种手法之中。在砭术调理中实施压法，是砭术的特点，也是取得较好疗效的关键。

    擦法
    擦法是指用泗滨砭石在体表上进行摩擦的一种方法。直接作用于人体皮肤的擦法，一般作用强度较轻，有利于调和经络（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）气血，用于砭术调理时，一般都施加一定的压力，隔一层棉织物作用于机体上，这样更有利于放松机体，疏通经络，调畅气血，活血化瘀，达到更好的调理目的。砭术擦法使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）的砭具有砭砧、砭棒和多功能砭板。
    擦法的应用比较广，经常结合揉法一起应用，常贯穿于整个砭术调理过程。擦法对人体的刺激比滚法强，但仍属于弱刺激，常用于人体比较薄弱的部位。

    刮法
    利用砭具刮拭人体的砭术手法叫做刮法。实施刮法的砭具很多。如砭砧、砭棒等、较适用的是多功能砭板。砭术中的刮法是砭术十六法中应用较广的方法，在民间已经发展成独立的一种医疗保健方法，俗称刮痧（相关链接：《刮痧的方法有哪些》）疗法。因此，各种用于刮法的多功能砭板常被人称作刮痧板。

    拍法
    拍法是指砭术师手持砭尺拍击人体体表经络穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）的一种调理方法。拍法与叩法不同在于：拍法使用的工具是砭尺，作用力比较集中，针刺感更明显，渗透层次更深，能更有效的疏通经络、活化气血循环。故砭尺是较常用的调理方法之一，广泛用于疏通四肢各大经络，拔毒祛瘀、软坚散结，调理各种顽固性疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）。

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