二、泗滨浮石（泗滨砭石）砭具使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）方法总结砭具应用有：温、凉、推、压、滚、按、刮、擦、点、拨、揉、扣、拍等手法综合使用。在明确诊断的基础上，要先轻柔逐渐加大力度，不可粗暴猛力；先刮、擦、滚、推，继以以痛为腧在痛点上和痉挛发硬的条索部进行拨、点、揉、拍、扣、刮、擦。以循经调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）为主，每次调理30分钟，一日或隔日一次。
近年来，随着砭石佳具——泗滨浮石（泗滨砭石）的推刮擦摩法：用砭具的宽钝部紧贴于皮肤上，作来回直线形或螺旋形的推刮。手法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）要轻缓而柔和，力要均匀，不可速度过快和用力过猛，作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）力在皮肤及皮下组织。推刮擦摩可应用于四肢、脸部、颈部、腰背、关节、韧带和肌腱部位，可根据不同部位采用不同的砭具。擦摩能使局部皮肤温度升高，加强局部的血液循环，可以看见局部皮肤红润，患者自觉发热。这是一种主要的操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）方法。
1、点按法：用砭具的圆钝凸出部着力于体表的穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）上，逐渐垂直向下用力。本法适用于全身各部穴位，具有放松肌肉，通经活络，开通闭塞，调节脏腑功能，活血祛瘀止痛的作用。现代医学认为，此法有调整神经功能、改善血液循环、增强营养供应、消除疲劳、改善组织营养等作用。操作时用力方向要垂直向下，由轻到重缓缓施术，当达到所需压力时，停留片刻，快速抬起。
2、揉法：用砭具的圆钝凸出部附于身体的一定部位或穴位上，作轻柔缓和的回旋揉动，带动该处的皮下组织，使该处的皮下组织随揉动而滑动。本法具有活血散瘀、消肿止痛、宽胸理气、健脾和胃等作用。
3、弹拨法：是弹、拨两种手法的综合运用。操作时，先用砭具的薄部适当用力将痉挛僵硬的肌肉拨动，再将肌肉拨起来迅速放松，使肌肉起到弹动的作用，弹拨至肌肉有酸麻胀感逐渐柔软为宜。此法对过度疲劳，缓解肌肉的紧张度，剥离粘连，疏通脉管，调节神经等都有一定的作用。
4、滚揉法：用圆柱或圆锥形的砭具紧贴于皮肤上，作来回滚动。手法要轻缓而柔和，力量要均匀，不可速度过快和用力过猛，作用力在皮肤及皮下组织。可应用于四肢、脸部、颈部、腰背、肌腱部位，可根据不同部位采用不同的砭具。
5、叩拍法：用砭具的钝部或平面叩击身体穴位或身体的某一部位，称叩拍法。操作时要求动作要有节奏，有弹力，用力大小和速度要均匀。适用于肩背部、腰部、臀部及下肢，也可以较后放松用。
[进入“砭术基础”栏目，了解砭术操作原理及使用手法]
【标签：砭石 砭具 泗滨浮石 操作方法 砭石】
【本文免责声明】
1、砭萃网站所载的文/图等稿件均来源于网络或砭石/砭术相关出版物，出于为公众传播有益健康的信息为目的，不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性，我们不对其科学性、权威性等作任何形式的保证。
2、砭萃网所转载的文章、图片、音视频文件的版权归原作者所有。如所转载内容中包含“极限化”或“功能性用词”，我司声明其全部失效，所转载内容亦不作为广告商品描述及公司宣传介绍依据。
3、如果您对砭萃网所载内容有任何异议，欢迎与我司进行联系，我们会在第一时间进行整改或删除。
