近年来在公司上班的人每天对着电脑显示器画面工作的时间大量增加。回到家里处理个人电子邮件、信息和帐目也使用电脑。每天长时间坐在电脑前用手指敲打键盘，使身体极度疲劳。长年积劳成疾导致电脑综合症。
　　症状：眼睛十分疲劳、酸痛。困倦又难以入睡。睡醒后眼分泌物很多。从头部、颈部到肩背部疼痛。
　　砭石调理方法：夜晚入睡前用砭板刮眉部。从两眉间分别向两侧刮。然后刮面部。再从头顶向下刮，刮颈部、肩部、下及背部。时间为15分钟左右。
　　效果：对数十位患电脑综合症的人进行了调理，均有好的效果。多则5日，少则2日症状即减轻。每天坚持做，症状逐渐消除。
　　电脑综合症是由科技发展带来的一种现代病。现代医学尚无确定的调理方法。砭石疗法在预防和调理电脑综合症方面确有明显的效果。[砭萃网]