祖国医学认为高血压病主要是上实下虚，上实为肝气郁结，肝火、肝风上扰，气血并走于上。下虚为肾阴虚损，水不涵木，肝失去滋养，而致肝阳偏盛。一般说来，病的早期多为肝阳偏盛，中期多是肝、肾阴虚，晚期多属阴阳两虚。
高血压病与至人死亡的主要疾病如冠心病、脑血管病等密切相关危害甚大，近年来发病率大幅度上升，有的地区（35至64岁的人）甚至高达25%患者，所以对于此病的预防与调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）应充分重视，尤其是进入了临界高血压状态，甚至已到了伤及心、脑、肾且很难逆转的成度才觉悟。
调理、预防方法：
1、每日戴砭石帽三小时以上。砭石帽有明显的改善小血管与毛细血管血流的作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容），可以预防小动脉血管的收缩。
2、用砭板尾端刺百会穴、大椎穴、肩井穴、风池穴、曲池穴、足三里穴、太冲穴。
3、用砭板轻刮太阳穴。
4、用砭板刃部梳头（刮拭），从前额发际处至头后发际处，重点刮拭头顶部。
5、用砭板刮颈后部、肩膀及督脉、膀胱经，重点刮拭或用砭砧、砭尺拍叩血压点。
6、用砭板刮小腿内侧三阴交穴至脚面上的太冲穴。
7、用砭砧或砭板贴在颈下部两侧（可在睡觉时）施感法。
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