三阴交穴,十总穴之一。所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带,月经过多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可调理;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。
位置:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。
穴道经属:足太阴脾经,系足太阴、厥阴、少阴之会。击中后,下肢麻木,失灵,伤丹田气
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功能主治:脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,
月经不调,
崩漏,带下,
闭经,
子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,
阳痿,阴茎中痛,
水肿,小便不利,
遗尿,膝脚痹痛,脚气,
失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,
高血压病等。
取穴方法:内踝尖上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。[砭萃网]