砭石养生勤梳头，秋季护发我先行

        进入秋天，由于气温降低，头皮的毛细血管收缩，头发营养供应相应减少，头发开始了季节性脱发。专家认为，秋冬季对头发的呵护尤为重要。

　　那么在护发过程中应该注意些什么呢？
        1.要选择防脱发产品砭石，以牢固发根，营养发质，减少脱发；
        2.要勤洗头，以保证头皮和头发的清洁，并可以适当补充水分，但要注意避免使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）化学性、刺激性强的洗发水；
        3.要勤梳头并做头皮按摩，以加速血液循环，保证营养供应，这里主要推荐砭石梳子；
        4.还需要注意锻炼身体，调节饮食，尽量少染发和烫发。

        下面就来介绍一下砭石梳子：顾名思义，砭石梳子是由砭石制作而成。砭石中含有30多种对人体有益的微量元素及矿物质，以及16种以上的稀有元素。具有14.5-16.5的远红外辐射、3698下的20-2000/Hz超声、类纳米微晶等物理特性。砭石用具与经络及俞穴相结合，可有效地促进血流速度，改善微循环，抑制癌细胞生长和消除体内多余脂肪沉积。研究证明当砭具接触人体表皮时，在微循环监视器中可清楚地看到小血管及毛细血管中被改善而加速的血液流动状态。由于砭石的特殊功效（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容），集冷光远红外、纳米微晶磨面、超声美容、富氧离子疗法于一身，属于中医整体美容法。长期使用各类砭石产品进行保健（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）可以调整经络（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）气血，协调脏腑，达到强身健体的目的。

        那么怎么用砭石梳子来梳头呢？
        方法：将砭石的外弧形板刃当作梳子，像梳头一样梳理头上长头发的部位。
　　功效；促进头部气血流畅。预防和调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）感冒、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）、记忆力减退、老年痴呆症。延缓白发、脱发。

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