冬季天气寒冷,有些老人、小孩抵抗力差易患咳嗽,常常是咳嗽一、两个月也不见好转,病情持续、反复,不能有效根治。在这里,砭萃网向大家推荐几个保健(更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目)穴位(砭石使用结合穴位效果更佳,详情请看砭石养生栏目)砭石,经常按摩有助于咳嗽的康复。
阴陵泉:强身、祛痰
位置:小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处。
功效(请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容):阴陵泉属脾经五输穴里的合穴,善于调节脾脏的功能。脾主运化,利水渗湿,湿生痰,所以此穴具有很好的强身、祛痰作用(请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容)。
丰隆:祛痰、止咳明星
位置:小腿外侧,外踝尖上8寸。
功效:丰隆属于足阳明胃经,是胃经的络穴,同时联络脾经。脾主运化,脾虚则水湿不化,易聚集而成痰,丰隆调节胃和脾两大脏腑,除湿祛痰效果尤为明显。中医常用它来治疗(更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目)咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病(更多砭石医案请查看砭石养生栏目)。

砭萃网推荐治疗咳嗽的四大奇穴
中脘:既能宣肺,又能祛痰
位置:中脘在上腹部,肚脐上4寸。
功效:凡是脾胃失调、运化失常导致的各类脏腑疾病都可以用中脘治疗。肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚引起的痰多等问题,用中脘都有极好的效果(请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容)。中脘既能宣肺,又能祛痰,也是治疗打鼾的理想穴位。
天枢:调理(更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目)胃肠、补虚化湿
位置:天枢穴在腹中部,离肚脐眼正中2寸。取穴的时候从肚脐眼正中向左或者右量2横指即是。
功效:天枢属于胃经,又靠近胃部,所以它调理胃肠、补虚化湿的作用很好。
以上四个保健穴位祛痰、止咳效果都非常好,大家可以根据自己的情况选择适合的穴位。砭萃网提醒,穴位保健需配合必要的药物治疗才能取得较佳的效果,利于咳嗽的尽快治愈。
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