砭石治疗慢性胃炎的方法

【概述】
慢性胃炎是胃粘膜的非特异性慢性炎症。可由急性胃炎治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）不彻底转变而来，也可由长期不良饮食习惯或长期服用刺激胃药物所致。
【病因】
1、口腔、咽部的慢性感染 2、长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质 3、长期精神紧张，生活不规律。【症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）】
大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。

【预防】
1、保持精神愉快 精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。
2、戒烟忌酒 烟酒中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。
3、慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物
4、注意饮食 过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免。
【治疗】
大部分慢性浅表性胃炎可逆转砭石，少部分可转为慢性萎缩性胃炎。因此，对慢性胃炎治疗应及早从慢性浅表性胃炎开始，对慢性萎缩性胃炎也应坚持治疗。除药物疗法外，还可尝试砭石疗法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）
刺法：用砭石锥点刺内关、足三里。
刮法：用砭石刮痧板刮腰部、背下部，胁下。
擦法：用砭砧擦腹部。
叩法：用砭砧叩脾俞、胃俞、大肠俞。
温法：冬季用砭砧在腹部行温法。