砭石刮痧好处多

    砭石刮痧的好处（相关链接：《刮痧的好处》）颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容），而且刮痧的方法（相关链接：《刮痧的方法》）操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）起来简单易行，因此深受养生爱好者的喜爱。砭石刮痧（相关链接：《刮痧的方法有哪些》）是根据中医十二经脉（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络砭石，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
    砭石刮痧的三大养生作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）：
    1、活血祛瘀
    砭石刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
    2、舒筋通络
    肌肉紧张和疼痛常互为因果关系，砭石刮痧治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。
    3、调整阴阳
    砭石刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）刮痧手法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

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