砭石是中国的传统医术，失传近2000年。近年来被重新发掘并建立起适应现代人需要的新砭石疗法。我们将砭石用于美容减肥取得了初步成果。
　　砭石的美容减肥原理是：
　　（1）远红外辐射效应。砭石能辐射波长范围为8—16μm的远红外线，它能使人的机体温暖。
　　（2）超声效应。砭石摩擦人体能产生大量超声脉冲。
　　（3）摩擦效应。砭石具有微晶结构，且为非金属，是天然的美容微晶磨片。
　　（4）油脂吸附效应。砭石吸附油脂后变成亮黑色。它对油脂有很强的吸附作用。综合上述四种效应，应用砭石能疏通经络，改善微循环，加强新陈代谢，避免脂肪沉积，驱除细小皱纹和斑痕，使皮肤光泽美丽。[扩展阅读：砭石刮痧美容专题]

　　用于美容减肥的砭具有：
　　（1）砭砧：长方体砭石；
　　（2）砭磙：配有柄的柱状砭石；
　　（3）砭板：板状砭石，砭石刮痧板；
　　（4）砭锥：锥状砭石。[扩展阅读：砭石协助您秋季护肤]

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