导致高血压病因的因素有：
1、年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
2、食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，>20g/日发病率30%。
3、体重：肥胖者发病率高。
4、遗传：大约半数高血压患者有家族史。
5、环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。[扩展阅读：砭萃网高血压专题]
砭石调理及预防高血压有效方法：
1、每日戴砭石帽三小时以上。砭石帽有明显的改善小血管与毛细血管血流的作用，可以预防小动脉血管的收缩。
2、用砭板尾端刺百会穴、大椎穴、肩井穴、风池穴、曲池穴、足三里穴、太冲穴。
3、用砭板轻刮太阳穴。
4、用砭板刃部梳头（刮拭），从前额发际处至头后发际处，重点刮拭头顶部。
5、用砭板刮颈后部、肩膀及督脉、膀胱经，重点刮拭或用砭砧、砭尺拍叩血压点。
6、用砭板刮小腿内侧三阴交穴至脚面上的太冲穴。
7、用砭砧或砭板贴在颈下部两侧（可在睡觉时）施感法。[扩展阅读：砭石疗法调理高血压]
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