砭石刮痧调理鼻窦炎方法有以下三个方法：
　　刮痧调理鼻窦炎方法一：用刮痧的方法之厉刮法刮拭头部、颈部相关全息穴区
　　方法：1：以刮痧的方法之厉刮法刮拭头部额中带，双侧额旁1带。并用平面按揉法刮拭面部肺区
          2：以刮痧的方法之面刮法和双角法刮拭颈椎鼻部对应区
　　刮痧调理鼻窦炎方法二:用平面按揉法刮拭面部，颈部相关穴位
　　方法：用平面按揉法按揉面部印堂穴、上迎香穴、迎香穴，用平刮法刮拭攒竹穴。并用单角刮法刮拭头顶部百会穴和头颈部双侧风池穴。
刮痧调理鼻窦炎方法三：刮拭人体背部和四肢相关穴位
　　方法：1：以面刮法刮拭背部双侧胆俞穴至脾俞穴。
          2: 用面刮法刮拭上肢列缺穴至太渊穴，用平面按揉法按揉手背合谷穴
          3：以面刮法刮拭下肢自阴陵泉穴刮至三阴交穴。
　　提示：额中带是头部穴区，可以调理包括鼻子在内的头面部疾病；面部肺区及双侧旁 1带是脏腑穴区，可以理气宣肺，对调理鼻窦炎有利；刮拭颈椎鼻部对应区可间接调理鼻部疾病。印堂穴、迎香穴、上迎香穴、攒竹穴可通经活络而利鼻窍。百会穴、风池穴疏风解表。胆俞穴至脾俞穴平肝利胆、疏热泄阳，合谷穴疏风解表，列缺穴、太渊穴宣肺理气，阴陵泉穴、三阴交穴通经活络。
　　刮痧最好选用的器具为砭石。泗滨砭石，又叫砭石。泗滨砭石实际上是富含多种对人体有益稀土和微量元素的微晶石灰岩。长期佩戴可对人体产生养生保健的作用，结合砭术十六法施术后效果更佳。我们用刮痧板举例：普通刮痧板刮拭人体一次可产生350次左右的超声波脉冲，而泗滨砭石刮痧板每刮一次可产生3700余次超声波脉冲，相较普通刮痧板来说砭石刮痧板对人体效果更佳。由于古代科技不发达，人们常给一些对人类健康有益的自然产物披上神秘的面纱。20世纪90年代，泗滨砭石再次被发现。在科技发达的今天，我们利用化学、物理的检测手段对泗滨浮石进行了全面分析。中国科学院地质研究所对泗滨浮石的成分分析表明该石含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素。中国中医研究院针灸研究所、北京泗滨砭石技术开发中心开展的泗滨砭石（泗滨宝牌砭石，即为同仁堂药店和砭萃网所售砭石）作用于人体特定穴位观察人体微循环改善情况的检测表明：该石可以显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20%以上而且效果是持续的。[砭萃网]