调理感冒，方法及程序：
1、用砭板尾端刺风府、大椎、肩井、曲池、合谷、足三里。
2、用砭砧擦、旋后颈根及两肩胛之间部位使其发热。
3、用砭板刮头部枕骨至肩胛骨下沿横线处。
4、用砭砧叩小臂内侧。
5、用砭板重刮小臂内侧，从肘窝至腕部。
6、用砭板刮前胸。
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