迎风流泪用砭石调理效果好

　　从冬季步入春节的这段时间，往往风很大，很多人只要一走出去，风一吹就会“哭成泪人”，其实这就是所谓的迎风流泪，中医建议使用砭石调理。

　　引起迎风流泪的原因

　　从西医的角度来说，通常泪腺分泌的泪水除了一部分润滑眼球外，另一部分通过泪小管的虹吸作用，经泪小管、泪囊、泪鼻管流到鼻腔。如果泪道系统障碍，如泪管狭窄，阻塞，功能不全或炎症等，使泪液不能正常排出；再加上外界冷空气的刺激，以及各种物理、化学刺激、机械因素等，反射性地引起泪腺分泌增加，引起眼泪外流。迎风流泪发展更为严重时，就是不吹风也可能会流泪。

　　而中医认为，迎风流泪是肝胆二经出现问题所致，建议不妨使用砭石疗法。[扩展阅读：砭石疗法的作用与操作要领]

　　砭石疗法

　　1、准备：选一款适合按摩穴位的砭石用具来进行点按瞳子髎穴。这里建议使用砭石锥，先将砭石锥用温水捂热。
　　2、取穴：瞳子髎，位于眼眶外侧边缘、眼睛外侧一厘米处，取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势。本穴为胆经头面部的NO.I穴，胆及其所属经脉主半表半里，在上焦主降，在下焦主升。
　　3、功效：经常使用砭石锥按摩“瞳子髎”穴，能促进眼部的血液循环，有利于寒湿水汽的扩散，是治疗迎风流泪的常用方法。
　　4、注意：每次按摩要达到5到6分钟。
　　5、另外，可直接使用磁性砭石眼罩，每天晚上睡觉时坚持佩戴，除了能改善迎风流泪症还能改善眼睛的视力。

　　砭石调理原理

　　砭石富含多种对人体有益稀土和微量元素的微晶石灰岩，长期佩戴或者使用可对人体产生养生保健的作用。有相关证据显示，砭石作用于人体表面可促进血液微循环、调理新陈代谢之奇效。而将结合脏腑、经络、腧穴学说施以砭术十六法后效果更佳。

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