【病因病理】
神经衰弱是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张，引起大脑皮层兴奋和抑制功能轻度紊乱，从而产生的神经衰弱综合征。其发病原因常常不是单一的，而是多种因素相互影响的结果。
凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素，如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、亲人亡故、长期思想矛盾等等，都可以诱发神经衰弱。
中医认为致病病因多种多样，不过比较公认的还是七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊），即由不良情感而诱发。
此外，本病还与人的个性有关。神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点，容易导致对生活的张弛调节障碍，使大脑处于持续性紧张状态，精神负担过重，尤其是用脑过度而发病。此外，生活无序、感染、中毒、颅脑创伤、慢性疾病等，也可以导致神经衰弱的发生。
【临床表现与诊断】
神经衰弱是一种神经症性障碍，凡患者病程在3个月以上并且排除了其他神经症和精神病即可诊断为神经衰弱。患者常出现精神疲劳，萎靡不振，注意力不集中，记忆力减退，工作效率低，神经过敏，情绪波动大，烦躁易怒，入睡困难，易惊醒，多梦。这些症状并非每个患者都全部具有，一般只表现为其中的几种，且轻重程度也有不同。
【砭石治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）】(图48)
（一）用加热砭石在患者厥阴俞、心俞、肝俞部位做温法30分钟。
（二）用砭石刮擦患者头颈及面部5分钟。
（三）用砭石按揉患者腰背、四肢10分钟。并点按华佗夹脊穴、五脏六腑俞穴。
（四）用砭石点按揉擦太溪、太冲、膻中、内关、神门穴各3分钟。
（五）用砭石在患者的背部及四肢做轻柔和缓的叩击法2分钟。
图48 用砭石刮擦头颈 【护理与预防】
（一）保持良好心态，避免急躁情绪，针对性地接受心理咨询，使自己从忧虑紧张中解脱出来。
（二）端正治病态度，提高治病信心，积极改善睡眠，合理解决实际问题。
（三）改变生活态度，合理安排工作和学习时间，注意劳逸结合，学会科学用脑，培养良好生活习惯。
（四）适当体育锻炼，巩固治疗效果以及防止复发。
（五）参加有益的文娱休闲活动。
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