中医认为，经络遍布人的全身，内外上下，脏腑器官的互相联系，气血的调和，都要靠这些经络（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）传导。人的气血靠经络而通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫肌体。而人的头顶有“百会穴”，就是因经络直接汇集头部，或间接作用于头部而得名。而夏天梳头非常符合夏季养生之要求，能通达阳气，宣行郁滞，疏利气血，当然也就能强身壮体了。
另外，使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）砭石制作而成的梳子，梳头效果会起到其它材质梳子无法比拟的效果（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。
长期使用砭石多功能保健（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）梳子，可促进头部血流循环，活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴，增加记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。
砭石梳头养生是有讲究的：NO.I要全头梳，不论头中间还是两侧都应从额头的发际一直梳到颈后的发根处，每个部位起码梳50次以上方有功效，上限以自己感觉舒服为准。二是时间以早晨为佳，因为早上是人的阳气升发之时。除梳头外，配合揉搓按摩脚部的涌泉穴、太冲穴更好;若有头痛症，可配合揉搓按摩（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）手部的合谷穴、风池穴;失眠则配合揉搓按摩腿脚部的涌泉穴、三阴交等。
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