较简单、较实惠的选择：在家用砭石，缓解平时工作、生活的疲劳。还自己一个青春且具有朝气蓬勃的体质。
砭石刮痧有着很多优点，它简便易行，容易掌握，即时即地均可应用，其效果显著而少副作用，它经过调理的范例广泛而又适于保健、美容之用；刮痧疗法用于保健、美容，并非只是在人体的皮肤上刮刮而已，而是要按照一定的规律进行。应用人体的脏腑、营卫、经络、腧穴之间的内在联系，采取相应的刮摩部位和手法，结合一定的动作姿势和精神状态等一系列要求，共同配合起来进行操作。在人体，可行刮痧的部位很多，这些部位中又包括许多具体的细小部位。在操作时，可以把这些具体的细小部位，逐个分成小段，分别进行刮摩，并按照一定的规律、一定的方向进行；手法柔和适中，力度均匀，次数以每段部位10～20次为准，时间3～5分钟(根据具体情况所需，次数也可适当增加，时间亦可拉长)。
砭石刮痧对于爱美的女性来说，不仅享受传统中医砭术，疏通经络、平衡阴阳，加速血液流动，这是内在的表现，外在的显示，就是还给漂亮女性健康、亮丽的容颜。平时繁忙的工作，很容易忽视自己身体机构，何不在这个时候，尽情快乐的缓解、放松一下自己。健康和美丽不是女性一直遵循的目标吗？那还等什么，赶快行动起来吧，与其抽时间去健身房，还不如在舒适的家中，体验一下砭石刮痧的乐趣呢。
较实际的选择：逛街购物
世界杯的商机，按理说应该来自男人。不过如今精明的商家们早已深谙其中奥妙，纷纷打出了女人牌。道理很简单，男人都去看球了，女人怎么办?当然是逛街购物。平时舍不得买的、没时间买的东西，都在今晚解决吧。男人在此时通常会比较大方，甚至还有老谋深算者已经提前给老婆准备好了购物卡，虽然是司马昭之心，女人何不乐得将计就计?
较理性的选择：自娱自乐
对于尚处于单身的或实在不愿意向足球屈服的女人来说，自娱自乐也不失为一个理性的选择。
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