人迎穴（又名天五会、五会）属足阳明胃经，是足阳明、足少阳经交会穴。此穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）于喉结旁1.5寸,左右各一穴,当颈总动脉之后,胸锁芤突肌前缘.两手按之有搏动感.因人迎穴在人体上部,为五脏之气在上部之会,故又称“天五会”;因剌激该穴可增加津液分泌,故又称“外金津”和“外玉液”;因其居人体咽喉要地,还称之为“二鬼把门”。
人迎穴位图
【取穴方法】
取此穴位时要让患者采用正坐或仰靠的姿势，人迎穴位于颈部，前颈喉结外侧大约三厘米处。
【人迎穴的功效（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）】
（1）长期按摩人迎穴，对咽喉肿痛，气喘砭石，瘰疬，瘿气，高血压具有良好的疗效；
（2）配大椎穴、太冲穴治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）高血压；
（3）经常用手指按压人迎穴，还有利于增进面部的血液循环，能够使脸部的皮肤紧缩，并且可以去除双下巴。
【穴位解剖】 有颈阔肌，在胸锁乳突肌前缘与甲状软骨接触部；有甲状腺上动脉；当颈内、外动脉分歧处，有颈前浅静脉，外为颈内静脉；布有颈皮神经，面神经颈支，深层颈动脉球，较深层为交感神经干，外侧有舌下神经降支及迷走神经。
【人迎穴名词解析】：
(1)人迎。人：民众也，指胸腹部。迎：迎受也。人迎名意指胃经气血由本穴向胸腹以下的身体部位传输。本穴物质为地仓穴分流传来的地部经水，其传输部位是头部以下的胸腹手足。与大迎穴传送上头的气血相比，头部为君，其所受气血为大、为遵，胸腹手足部则为民，气血物质的配送方式不同，以此得名。
(2)天五会、五会。天，指本穴所在部位在天。五会，指人迎穴的气血物质由胃所受的五谷杂粮精微物质所化，穴内气血包含人体五脏六腑等各个部位所需的各种营养物质，故名。
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【标签：穴位 人迎穴 砭石】
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