揉风门穴能缓解颈椎疼痛

位置：位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。
名词解释：
风，言穴内的气血物质主要为风气也。门，出入的门户也。风门名意指膀胱经气血在此化风上行。本穴物质为膀胱经背俞各穴上行的水湿之气砭石，至本穴后吸热胀散化风上行，故名风门。

揉风门穴能缓解颈椎疼痛

主治：感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。
砭石治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）颈椎病
颈椎病患者可用砭石刮法、擦法进行治疗。砭石疗法祛风散寒、舒筋活血，改善局部血运，有效缓解疼痛。

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