督脉循行：起于小腹内（肾下胞中），下出于会阴部，向后行于脊柱的内部，直上至项后枕骨大孔处（风府），进入脑内，然后回出来砭石，向上行于巅顶，在百会与肝经、膀胱经、胆经等交会，沿前额正中下行鼻柱经人中止唇系带。
督脉循行示意图
督脉的主要病候是：脊柱强痛，角弓反张，头疼，癫痫狂等。
督脉穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）的主治病证是：神志病，热病，腰额、背、头项局部病症及相应的内脏疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）。
督脉共有28个腧穴：长强、腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟（xìn）会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交。
本经腧穴具有补益中气、回阳固脱、醒神开窍、宁心安神、调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）脾胃、清热解表止痛、通经活络等功效（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。主治昏厥、不省人事、中暑等急证及热病；惊悸、癫痫、癔病等神志病症（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）；肛肠疾病以及腧穴相应脊髓节段的各内脏疾病。
（1）长强（DUl） 络穴
【定位】在尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。
【主治】①泄泻、便秘、便血、痔疾、脱肛。②癫狂痫。③腰脊、尾骶疼痛。
现代应用：婴幼儿腹泻、肛裂、痔疮、癔病、精神分裂症。
【附注】不可直刺，以免刺穿直肠，引起感染。
（2）命门（DU4）
【定位】在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
【主治】①阳痿、遗精、月经不调、带下。②泄泻。③腰脊强痛。
观代应用：前列腺炎、肾功能低下、胃下垂。
（3）至阳（DU9）
【定位】在背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。
【主治】①黄疸、胸胁胀满。②咳喘。③背痛、脊强。
现代应用：胆囊炎、胆道蛔虫症、胃肠炎、肋间神经痛。
（4）神道（DU11）
【定位】在背部，当后正中线上，第5胸椎棘突下凹陷中。
【主治】心悸、健忘、咳嗽、脊背强痛。
（5）大椎（DU14）
【定位】在后中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。
【主治】①热病、疟疾。②咳嗽、气喘、骨蒸盗汗。③癫狂痫、头痛项强。④风疹。
（6）风府（DU16）
【定位】在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。
【主治】①头痛、项强、眩晕。②咽喉肿痛、失音。③癫狂、中风。
现代应用：神经性头痛、颈项神经及肌肉痛、感冒、癔病。
砭石有效治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）感冒：
1、用刮痧板尾端刺风府、大椎、肩井、曲池、合谷、足三里。
2、用砭石砧擦、旋后颈根及两肩胛之间部位使其发热。
3、用刮痧板（相关链接：《泗滨砭石刮痧板》）刮头部枕骨至肩胛骨下沿横线处。详细推荐阅读《受风寒感冒了，砭石给您调理》
【附注】针尖不要向上，不可深刺，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓。
（7）百会（DU20）
【定位】在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。
【主治】①头痛、眩晕。②癫狂、中风失语、不寐。③脱肛、阴挺。
（8）神庭（DU24）
【定位】在头部，当前发际正中直上0.5寸。
【主治】头痛、眩晕、失眠、鼻渊、癫痫。
（9）水沟（DU26） 交会穴（手足阳明、督脉之会）
【定位】在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。
【主治】①昏迷、晕厥、小儿惊风、癫狂痫。②口歪。③腰脊强痛
（10）龈交（DU28）
【定位】在上唇内，唇系带与上齿龈的接待处。
【主治】癫狂、齿龈肿痛、口歪、口臭、鼻渊。
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