砭石疗法养心安神调理失眠效果好

【主诉】杨阳，17岁，因中考复习功课、学习紧张，至夜眠质量差，经常有动静就醒，而且醒后不能再次熟睡。
【辩证】证属劳累、伤神砭石，治宜养心血，宁心神

【治法】
用砭石感法：每晚手握砭块或将砭块放置于头边，接触到头部皮肤。 砭术十六法之感法操作
【按语】经两天用此法，自述，夜梦少、能深入眠，晨起精神好，神智清晰，一周后，自述原症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）均消失，现每日握砭块休息，保持精力旺盛。
【推荐】
砭砧，品牌，耿乃光，使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）方法：主要用于砭石摩法、擦法及揉法拨法。
摩法及擦法：运用砭砧较大的面，在身体部位处进行摩擦，速度较慢，按顺或逆时针有来无回称为摩法；速度较快，按直线有来有回为擦法，以皮下热感为准。

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