鼠标手用医学上的话来说，就是“重复性压力伤害”，一般来说，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。砭萃网建议上班族可日常佩戴砭石手链，避免出现鼠标手。 ... [详细内容]

下关穴位属足阳明胃经的面部经穴，此穴位于耳屏前约1拇指横指，当颧弓下缘凹陷处，下颌骨髁状突的前方。此穴闭口有孔，张口即闭。 ... [详细内容]

相信大部分的人都很了解砭石刮痧的好处，之前砭萃网的小编也汇总过一些关于砭石刮痧的好处。既然有了好处那就必然会有一定的坏处 ... [详细内容]

大迎穴为胃经气血上输头脑的重要通道，胃经为多气多血之经，清浊混杂，而脑部只能藏精微而不能受浊气，故要对胃经上输的气血物质去粗取精 ... [详细内容]

砭石刮痧板的使用方法有哪些？我们都知道选择一块好的、合适的刮痧板固然是很重要，但真正了解砭石刮痧板的使用方法其实更加重要。 ... [详细内容]

足部砭石刮痧按摩是以足部反射区为受治点，使用砭石来进行刮痧和按摩。据中医专家介绍用砭石按摩足部可调动人体的内部潜能，增强机体的抗病能力 ... [详细内容]

四白穴是胃经穴位之一，是人身体一个重要的穴位。四白穴是一个明目穴，效果非常显著。这个穴位可谓胃经的循经的上口，点揉四白穴 ... [详细内容]

砭石是用作刮痧最好的材料。其具有红外线，可以安神、调理气血、疏通经络。砭石结合刮痧手法，则能够使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力，从而达到调理身体疾病的效果。 ... [详细内容]

砭石刮痧的基本手法如下：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。轻柔和缓为补刮，可使人体正气得到补助 ... [详细内容]

承泣穴是面部穴位也属胃经，可消除眼袋，承泣穴在眶下缘上方，眼轮匝肌中，深层眶内有眼球下直肌，下斜肌。 ... [详细内容]

“阴暑”常发生在爱熬夜、少动的上班族，因其毛细孔开合功能较差、血液循环不佳，又常处冷气房，易在进出时被热到。那么上班一族能用砭石刮痧解暑吗? ... [详细内容]

砭石最早起源于《黄帝内经》，砭术是我国四大古医术之一，而砭石就是砭术的施术工具。古人用砭石进行医疗保健，那么它是如何产生的呢？ ... [详细内容]

“杨奕养生会馆”现为中国足部反射区健康法研究会理事单位，中华中医药学会会员单位。“杨奕养生会馆”的品牌也已经得到广大消费者的认同和肯定。 ... [详细内容]

为什么砭石刮痧能够防病治病？这就要从什么是砭石刮痧说起，砭石刮痧是指利用砭石器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用 ... [详细内容]

斑秃是一种以头部毛发突然发生局限性斑状秃落，以头皮突然出现圆形、椭圆形脱发为特征，边界清楚，脱发区为一个或多个，中医常见疗法为砭石刮痧疗法。 ... [详细内容]

砭石刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，使用砭石刮痧好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效。 ... [详细内容]

小儿流涎俗称流口水，是婴幼儿常见的一种症状。小孩子流口水很常见，但是若长期多量唾液外流，则会诱发局部湿疹。砭萃网建议使用中医砭石刮痧调理。 ... [详细内容]

砭石刮痧是中国传统的自然疗法之一，经常进行砭石刮痧可起到促进身体微循环，调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 ... [详细内容]

世界上最最痛苦的事情是什么？就是你一增肥就大屁股小肚腩，一减肥就减胸受罪加反弹。为了缓解大家的痛苦，砭萃网小编这就教给大家一个十分有效的快速瘦腹方法--中医砭石刮痧减肥法 ... [详细内容]

　　砭石梳子是由泗滨砭石制作而成。砭石中含有40多种对人体有益的微量元素及矿物质，以及16种以上的稀有元素。具有14.5-16.5的远红外辐射、3698下的20-2000/Hz超声、类纳米微晶等物理特性。 ... [详细内容]

　　据科学证明砭石可以加速血液微循环20%左右，适用到每个人的效果是不同的。通常居家人士习惯于使用简单易学的砭术十六法之一——感法，采用砭石刮痧板，在人体表面，由上往下，沿着人体经络刮痧，可以疏通经络，平衡阴阳，促进微循环，调理新陈代谢。 ... [详细内容]

在进行砭石刮痧时，对于不太了解其中原理的人往往很容易走进某些误区，而了解其误区以及在砭石刮痧时的一些注意事项怎能更好的发挥出砭石刮痧对身体产生的良好作用 ... [详细内容]

背部刮痧可以补阳，胸部刮痧可以补阴，二者结合可以调节身体生理平衡。本篇以砭石刮痧板为例，介绍胸部刮痧的方法。 ... [详细内容]

生活中我们很多人感冒之后常常会感到咽喉肿痛，或者会咽部发炎。砭萃网提示：脖颈处刮痧可以有效的调理咽喉肿痛或发炎等症状。 ... [详细内容]

　　夏秋过渡之际，你漂亮的脸蛋上有长使人烦意乱的痘痘吗？时常会感觉精神不济、身体莫名其妙的不适吗？碰到过恼人的便秘吗？这时，“你需要排毒了”，现在排毒已不再是新名词，想拥有健康无毒的身体，保持青春美丽的容颜，科学而且健康自然的排毒方法。 ... [详细内容]

砭石是刮痧疗法中最常用也是效果最好的刮痧工具。目前大多数中医院及保健场所基本都选择以砭石刮痧板为工具，这种砭石刮痧疗法也是即好学又好用。 ... [详细内容]

砭石刮痧这种中医减肥法也越来越受爱美女士的欢迎，而掌握砭石刮痧减肥的一些注意事项很有助于提升减肥效果，同时也能够强健身体。 ... [详细内容]

胃下垂由脾胃虚弱、长期饮食失节、劳倦过度、脾虚气陷等所致。胃下垂下垂严重者有上腹不适、饱胀等症状，饭后还会出现恶心、嗳气、厌食、便秘等症。得了胃下垂中医怎么办？砭萃网告诉您采用砭石疗法。 ... [详细内容]

不少MM受到大脸的困扰，瘦瘦的瓜子脸是她们梦寐以求的。如何瘦脸才能将肉脸变成瓜子脸？下面砭萃网就来教你一个非常有用的瘦脸方法--砭石刮痧瘦脸法 ... [详细内容]

对于天生爱美的女性来说，雀斑是非常影响形象的，巴不得千方百计得而诛之。想要在祛除雀斑方面不走弯路又能达到根除效果，可选用中医砭石刮痧疗法。 ... [详细内容]

砭石刮痧身体能起到祛除邪气、疏通经络养生作用。由于各个穴位所处的身体部位不同，因此，使用砭石刮痧每个部位时起到的功效也是不一样。 ... [详细内容]

夏季暑热侵袭，人容易感冒、头疼、发烧，使用砭石刮痧对缓解夏季头疼感冒很有效果。一般来说，夏季头疼感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的能力下降 ... [详细内容]

刮痧是有着悠久历史的自然疗法，它以中医皮部理论为基础，用砭石、牛角等在皮肤相关部位进行刮试，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。而以泗滨砭石制作的砭石刮痧板，则是刮痧疗法中最常用也是效果最好的刮痧工具。目前大多数中医院及保健场所基本都选择以砭石刮痧板为工具。 ... [详细内容]

什么是足底按摩疗法？相信了解中医的人对此问题都该了解，足底按摩疗法是通过对人体各脏器在足部相对应的反射区进行手法刺激的一种疗法。 ... [详细内容]

头维穴为足阳明胃经在头角部的腧穴，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴。此穴为阳明脉气所发，在头部额角人发际处，维系于头，故名头维。 ... [详细内容]

在进行砭石刮痧后的切勿洗澡且刮痧部位不宜受凉，要对刮痧的部位进行适当的保护，不要吹冷气。中医专家指出，这是因为刮痧后毛孔都张开了，外邪容易从张开的毛孔进入体内 ... [详细内容]

砭石手链是由泗滨砭石经过加工制成的具有理疗功效的饰品。一般来说，砭石手链的作用有很多，佩戴砭石手链可增加人体微循环，对有疼痛的部位可以起到活血化淤的作用。本文详细讲解砭石手链的作用和操作手法。 ... [详细内容]

阳白穴位于前额部，当瞳孔直上，眉上1寸处，取穴时患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势。阳白穴对于三叉神经痛、眼睛疲劳等病征的治疗都有显著的效果。 ... [详细内容]

背部刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据，遵循“急则治其标”的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到调理身体的效用。 ... [详细内容]

中医认为经常经常进行脚底穴位按摩时能够起到降低血压、预防疾病、减缓衰老的作用。那么，双脚穴位按摩的操作手法有哪些呢？ ... [详细内容]

脸部刮痧美容的手法，是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法。在进行脸部刮痧手法时需要采用专用脸部刮痧板，脸部刮痧手法要沿脸部特定的经络穴位实施。 ... [详细内容]

按摩是通过特定手法舒缓身体疲劳的手段，面部按摩不仅可以舒缓面部疲劳，还可以起到瘦脸的功效，下面砭萃网带大家了解面部按摩的手法。 ... [详细内容]

家庭自助保健的背部按摩手法你知道吗？中医的按摩越来越火，而真正了解按摩手法的又有多少呢？现在有很多的人想知道一些背部按摩手法有哪些 ... [详细内容]

导读：帮助容貌有缺陷的贫困人群，它正在努力着；为整形行业的爱心企业搭建一个援助平台，它正在实现着。据了解“彩虹中国”活动启动至今，随着援助医院的不断增加，已有数名申请援助人员接受了相应医院的免费治疗。 ... [详细内容]

本视频由BBTV北京电视台科教频道《养生堂》栏目播出。很多脂肪肝患者一直治疗却不见病情好转，因此都觉得脂肪肝治不好，其实不然。本期视频杨奕老师则告诉您如何采用足底按摩法来调理脂肪肝。 ... [详细内容]

本视频由BBTV北京电视台科教频道《养生堂》栏目播出。近年来，乳腺增生疾病呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。本期视频杨奕老师则告诉您如何采用足底按摩法来乳腺增生。 ... [详细内容]

本视频由BBTV北京电视台科教频道《养生堂》栏目播出。杨奕老师主讲，本期要点，坐骨神经痛的调理。坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。 ... [详细内容]

本视频由BBTV北京电视台科教频道《养生堂》栏目播出。杨奕老师主讲，本期要点，腰椎疾病的治疗。上班族及老年人很容易患上腰椎方面的疾病，使用足部反射区按摩法来治疗效果好且方便。 ... [详细内容]

本视频由BBTV北京电视台科教频道《养生堂》栏目播出。杨奕老师主讲，本期要点，肠道反射区。肠胃健康很重要，想要身体吸收好，首先就需要调理好自己的肠道。 ... [详细内容]

本视频由BBTV北京电视台科教频道首播。杨奕主讲脾胃反射区，脾是人体的免疫器官，分泌大量的免疫细胞，通过了解脾胃反射区，强健脾脏对于老年人提高免疫力而言是非常有必要的。 ... [详细内容]